初めての講義は丘の上で      ・・・と言っても、近くの公民館ですが。(^O^)  12月16日


 先生は愛用の3点セット(マスク、シュノーケル、フィン)のほかブーツを見せてくださいました。

    

  フィンはブーツを履いてからつけます。

 泳ぐときは、足を下げたときに進み、自然の力であげるようにするそうです。

 ひざを曲げるのは自転車漕ぎといって、だめだそうです。
 
  シュノーケルは口にくわえて歯でしっかり噛み、呼吸します。

 忍者のように、ずっと筒の先を水面上に出しつづけるのかと思ったら大間違い。

 息を止めて潜り、浮上したときに、筒に入り込んだ水を、

 「プッ」と勢いよく吹き出して、呼吸を再開するのだそうです。こりゃ、大変そうだ。
  

(初めてのプールでの練習はこんなことをするそうです。潜って、浮上して、吐き出して吸う)


 私たちは、何分呼吸を止めていられるか、測りました。

 結構長く止めていられるものです。


目と鼻を覆うマスクは顔にぴったりとつけます。

髪の毛の一筋でも水が入るので要注意。
 私たちは、早速3点セットを購入することにしました。

そして、先生のお持ちになっているバッグにも着目。

底が網目になっていて、水に濡れ砂にまみれたものを気楽に入れられるそうです。

このバッグは先生に一括購入をお願いしました。
          

まずは、買い物。

道具がそろったらプールでの練習です。ワクワクドキドキのメンバー達すが・・・

なんと翌日には全員そろって横浜へ買い物に!!
(12月17日)
 すっかり調子に乗った私たち、講義の翌日には買い物に出かけました。

先生からオススメのダイビングショップ「オープンエア」です。

でもその前にまずは腹ごしらえ。横浜と言えば中華街。と言うわけで、ランチをいただいて西口へ。

若いお兄さんたちが集まるだろう店へ、おばさんたちはワクワクと胸膨らませて入ったのでした。

   
 購入したのは

フィンとブーツ、マスク、シュノーケルの

3点セット。

しめて9800円なり。


ピンクの人が多かったかな。

私は水色をゲットしました。


あとはプールが、宮古島が私たちを待っています。

初めてのプールでの練習 (12月21日)
私たちの練習場所は市営プールです。

50メータープールを金曜日の夜と、日曜日の午前中に2コースだけフィンの練習に開放してもらえるのです。

これってとってもラッキー!!

おばさんたちが10名、恐る恐るフィンとマスクを手に、ブーツをはいてプールサイドに勢ぞろいしました。
ちょっと恐ろしい図かも・・・

監視員さん達が、「ワーオ! 気をつけてね!!」と見ています。


まずは呼吸の練習です。

マスクを顔につけて鼻から息を吸い込むと、顔にぴったりと張り付いて、頭にゴムを回さなくても泳ぐことができました。ゴムの紐で留めればもう安心です。

潜ってシュノーケルに水が入ったら、浮かんで、口から息を「プッ」と吹いて、鯨のように筒の水を噴出します。このとき、人にかからないように、そっと手で抑えるのがエチケット。

なぜか口に水が入ってしまって、困りました。



茶柱の練習もしました。水の中にただ垂直にまっすぐ浮かんでいることです。

肺を膨らませて、その7分目程度を使って呼吸します。手も足もだらりとしていてOKです。水面がちょうど目の位置ほどにあります。シュノーケルで呼吸するわけ。

これをマスターすれば、疲れたときにゆっくり休めるというわけです。

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はじまりは? 卒業練習 (5メーターを潜る)
初めての講義、そして買い物、プール いよいよ海へ(伊豆大瀬崎)
かっぱ007とは そして宮古へ(宮古って? 1日目)
ウエットスーツ購入 そして宮古へ(2日目〜3日目
500メートルを泳ぐ そして宮古へ(4日目)

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